Ariane Grünler
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Yoga und Meditationsretreat

Silent Mind

Kraftvolle Stille in lauten Zeiten

Wie wäre es also, wenn Du in diesem Jahr die “Tollen Tage” einmal anders verbringst, zum Beispiel um

  • Dir selbst wahrhaftig zu begegnen, statt mit Clownsnase und Karnevalshut “Online- Faschingsparties” vor dem Bildschirm zu zelebrieren.
  • tiefe innere Freude zu empfinden, statt einfach nur Spaß zu haben.
  • Dich selbst zum größten Geschenk für Dein Umfeld zu machen, indem Du Frieden, Güte und Freundlichkeit kultivierst, indem Du ankommst, in Dir.

Am 19. Februar 2021 startet dieses 3-tägige Meditationsretreat. Es wird wie Balsam für Deine Seele sein.

Zusätzlich zu den Videos und den Live Sessions erhältst Du nämlich täglich auch noch simple und dennoch schmackhafte Rezepte von mir, die sanft entschlacken und auch auf der Ernährungsebene Ruhe in Dein System bringen und Dich dezent ausbalancieren.

Die Einkaufsliste hierfür erhältst Du mit Deiner Anmeldebestätigung.

 

Ablauf:

Freitag:

17:00 – 18:30 Uhr | Start mit DeepTalk, Sharing & Meditation (live ZoomCall)

Samstag:

30 Minuten | Ankommen in Stille danach 60 Minuten | Sanftes Yoga und Meditation (Videoanleitung)

17:00 – 18:30 Uhr | DeepTalk, Sharing & Meditation (live Zoom Call)

Sonntag:

30 Minuten| Ankommen in Stille danach 60 Minuten | Sanftes Yoga & Meditation (Videoanleitung)

17:00 – 18:30 Uhr | DeepTalk, Sharing & Meditaiton | Schlussrunde (live Zoom Call)

 

Die MorgenSessions erhältst Du als Videoanleitung

Die AbendSessions finden live per Zoom Call stat

Also warum länger zögern? Hier kannst Du Dich gleich anmelden.

Hier anmelden

 

Ich freue mich sehr auf UNS

Created with love

Ariane ♥

 

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